保健百科

一杯清凉可口的饮品，一份香甜美味的点心，都能让你在炎炎夏日里神清气爽，学着自己亲手做一次甜点， 驱散夏日里的炎热烦闷吧，你知道甜点的做法吗...

水果是一种重要食品，与人体健康息息相关。随着饮食结构的不断改善，水果已经成为人们日常生活中不可缺少的食品。水果不但种类多，在各方面都具有...

排毒指将身体里的毒素排出体外，毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。那么排毒的方法，你都清楚吗？接下来就全方位的为大家分析...

如今太极拳练习的人很多，太极拳不仅是老年人在练太极，很多年轻人也加入到了太极的队伍中来。对于初学者来说要先学习太极拳入门的知识，为自己打...

在日常生活中，很多人会将水果榨成果汁来喝，这样的吃法既轻松又方便。因为水果的种类比较多，榨成果汁的种类也是比较多的，每家的做法相似却又不...

西红柿是我们生活中一种常见得到蔬果，想必大家都吃过西红柿做得各种美食吧。吃西红柿对我们的身体健康很有好处，可以治疗一些疾病，还有瘦身美白...

角质是什么?表皮一般分为五层，从下往上依次是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。冬天很容易就造成角质脱落，那么你知道去角质的正确方...

秋冬季节是人抵抗力最差的季节，也是匿藏精气的时节，学会养生保健是少生病的关键。那么你知道冬季养生常识吗？别着急，接下来就全方位的为大家分...

秋天，属凉，空气干燥，时常感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适。注重养生的人茶是必不可少的，那么秋季喝什么茶呢?秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于...

喝普洱茶对我们的身体健康有很大的功效，并不是所有的人都适合饮用普洱茶的，因为普洱茶也有它一定的副作用，你知道吗？那么接下来就详细地为大家...

狗肉又叫“香肉”或“地羊”。狗肉味道醇厚，芳香四溢，与羊肉同为冬令进补的佳品。据说狗肉很适合冬天吃，那么你知道狗肉的营养价值吗？接下来就...

夏季出汗是正常的现象，但是如果一直出汗多，就要警惕一些疾病了，因为很有可能是得了某些疾病，那么你知道出汗多是什么原因吗？接下来就详细地为...

味精作为我们生活中的调味料，煮菜放了的话，感觉菜会好吃很多。但是现在越来越少人使用味精了，随着社会的发展人们都知道了吃多了味精会对身体造...

睡眠不好已经成为了困扰很多现代人的都市病。睡眠质量一直不高，就会对身心健康造成影响。那么如何改善睡眠质量呢？接下来就全方位的为大家分析讲...

氯霉素是广谱抑菌抗生素是治疗伤寒，副伤寒的首选药，但是再好的药也有它一定的副作用，那么你知道氯霉素的副作用吗？接下来就详细地为大家讲解氯...

夏天，我国大部分地区气温都很高，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些夏季防暑降温小常识，由小编为大家介绍一下，请...

每当受到秋燥、秋凉的影响，不少人有咳嗽痰多的症状。这时候就应该多吃些清肺化痰的食物。那么你知道止咳化痰的食物吗？接下来就全方位的为大家分...

回南天是天气返潮现象，墙壁和地板都会出水，其实跟海雾产生的原理很相似，一般出现在春季的二三月份，那么回南天怎么除湿呢？接下来就全方位的为...