保健百科

什么时间锻炼最好？在现代生活中，运动减肥是很常见的一种减肥瘦身方法，很多女性朋友都会通过运动来减肥瘦身。其实锻炼身体也是有讲究的，下面就...

脸上长痘痘是一种很痛苦的事情，去到哪里都很自卑，有时都不好意思出宿舍门口，于是很多人因为脸上长痘痘，性格开始变得自闭，暴躁，甚至动手打人...

花生减肥法：营养专家研究称，花生具有很高的营养价值，含有不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和血脂的功效，那么花生可以减肥是真的吗？不仅如此还有...

如何预防冻疮？到了冬季，由于天气寒冷，很多人容易冻手又疼又痒，有的甚至溃烂感染。那在寒冷的冬季，我们要怎么治疗冻疮呢？下面就让小编告诉你...

怎样可以减肚子？在日常生活中，肚子上的赘肉是很多人头疼的问题。那么要怎么办呢？下面我们整理了肚子上的赘肉如何形成的及怎样可以减肚子的方法...

头晕是怎么回事?人在身体一切都很正常的情况下，有时也会出现头晕的现象，会造成突然站不稳的现象，你知道这是怎么回事吗？会不会对身体健康有危害...

饮食养生大全在实际生活中，要根据合理调配这一原则，结合具体情况，因为每个人的身体机制都是不同的所以，要根据个人健康定量有针对性地安排饮...

春季喝什么汤?进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，这时候就要多喝汤了，那喝什么汤最合适呢？你...

脚底脱皮是什么原因？有些人的脚底容易脱皮，一片一片的也不痛也不痒。那么脚底脱皮是什么原因？生活中经常看的到有些人脚底脱皮的现象，那么怎么...

为什么别人常年不感冒，你却动不动就咳嗽打喷嚏呢?这都怪你体内免疫力低下。那么免疫力低下要怎么办呢？免疫力低下的症状是什么呢？下面小编给大家...

　暖宝宝副作用有很多个方面，对不同人群也是很大的副作用，例如对孕妇不利：如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产，...

冬季如何养胃?天气越来越寒冷，胃寒体质的朋友很容易引起胃寒，为了让胃暖起来，有很多水果和食物有暖胃的效果，但是很多朋友可能不是很多清楚，下...

人随着年龄的增长，皱纹会慢慢爬到你身体的各个部位，其中脸是首当其冲的，也是最容易被人发觉的。那么要怎么办呢？怎么去除呢？下面小编给大家讲...

女人一定要注意为身体排毒，经常喝一些排毒养颜汤，可以帮助身体排出毒素，预防色斑、便秘等问题，那么有什么汤排毒养颜的呢？下面小编给大家介绍...

季节的变换除了饮食上要随着季节改变外，饮茶也是很有讲究的，而菊花枸杞茶作为一种中国传统茶饮，也深受大家喜爱，今天我们要讲的是菊花枸杞茶的...

眼袋形成的原因有很多，有天生的、有后天劳累形成的等等。总之眼袋会让我们老了几岁，影响我们的美观。所以大家都希望去除眼袋，让自己看起来更美...

谷雨，意为“雨生百谷”。时值春夏相交，气温升高加快，降雨量增加，在此时节，南方有喝“谷雨茶”的习俗，传说“谷雨茶”可清火、辟邪、明目；北...

月经期间怎么减肥最快？经期是女人的一个特殊时期，这个阶段减肥，其实也没有什么特别的地方，做任何事情之前都尽量控制在自身合适的范围之内，那...