苟杞作用 这些作用有效帮助大家对抗多种疾病

编辑:东方女性2017-04-06 12:01保健百科
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文章简介:枸杞子相信大家都很熟悉吧,用枸杞子泡水是我们最常见的食用方法了,那么你知道枸杞的作用有哪些吗?它的功效又是什么呢?下面小编给大家讲解一下苟杞作用内容,一起来看看吧。

  不知从何时起,很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套:明目、补肾,还能降血糖。

  枸杞的临床使用历史已经很久了,作为一种常用的中药,它是很受重视的。

  枸杞的营养价值

  枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。

  历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

  枸杞子除了有明目的功能以外,还具有增强免疫力抗衰老等等功效。

  枸杞叶含甜菜碱、多种不饱和脂肪酸、维生素等,有研究证实其中有多达20种氨基酸,总量比一般的枸杞子多,对于虚劳发热、烦渴、眼红昏花、视力减退、崩漏带下、热毒、疮肿等都有疗效。

苟杞作用

苟杞作用

  枸杞的功效和作用

  枸杞嫩叶亦称枸杞头,可食用或作枸杞茶。现代研究,枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化。

  增强体质提高免疫

  枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

  降血脂降血压

  枸杞子对于冠心病人来说一种很好的保健品,因为枸杞子可以降低动脉硬化,治疗高血压。

  抗癌

  枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。

  枸杞子对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

  强身

  作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身之功效。

  缓解过敏炎症

  枸杞子对过敏引起的胃肠道、关节疼 出血等症状有缓解作用,这些作用是通过调节内分泌实现的。

  增强记忆

  枸杞子具有改善大脑的功能,增强人的学习记忆能力。

  降血糖治糖尿病

  由于枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,因此枸杞子可以作为糖尿病人的保健品。

  增强人体造血功能

  枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

  治疗男性不育

  枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用,因此可以治疗男性不育症。

  枸杞子功效

  具有显著的明目作用

  枸杞擅长明目。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

  具有抗疲劳作用

  枸杞子能显著增加肌糖原、肝糖原的贮备量,提高人体活力,有抗疲劳的作用。

  提高机体免疫功能

  食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

苟杞作用

苟杞作用

  具有抗癌作用

  枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用,防止白血球减少,调节免疫功能等疗效。

  可以有效地延缓衰老

  枸杞子为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,自古以来就是滋补强壮养人的上品,有效地增强各种脏腑功能,能改善大脑功能和对抗自由基的功能,具有明显的延缓衰老的作用。

  可以增强人体的造血功能

  枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用,可以使白细胞数增多,增强人体的造血功能。

  枸杞的副作用

  枸杞子虽然具有滋补和治疗的功效,但是它并不是适合所有人食用的。

  因为枸杞本身的温热效果非常强,在夏季、阴虚体质、感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群最好不要食用,否则会容易造成上火。

  其次,体质虚弱、抵抗力差的人群长期服用枸杞子,可以有效改善身体状况。

  因为枸杞中含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素等营养成分,能够滋补身体。但是需要注意的是,切记不要贪快,一口吃不成胖子,所以应该遵循适量、长期的原则,否则只会欲速则不达,还会容易流鼻血。

  另外,虽然枸杞子具有明目的功效,但是有些人服用了之后会造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,这类人群也不应该多食用枸杞子。

  最后,枸杞子温热效果强,患有高血压、性情急躁、平时摄取大量肉类的人群最好也不要食用枸杞子。

  枸杞子上火吗

  虽然枸杞子具有清热解毒的作用,但是如果吃多了的话,也是会引起上火的。

  这主要是因为枸杞子本身是一种温热效果非常强的药材,如果吃多了自然会上火。所以对于那些患有高血压、性情过于急躁的人,或者正在患有感冒发烧、身体有炎症、腹泻等症状的人群,在发病期间都最好不要食用枸杞。

  实际上,枸杞的滋补作用还是非常显著的。但是俗话说过犹不及。对于有滋补需求的人来说,最好在决定食用枸杞子之前,先询问医生的意见,并且在食用的时候,要严格遵循医生的嘱托进行食用。

  否则,不但不会起到很好的滋补作用,而且反而会损伤我们的身体健康,导致其他疾病的发生。

  通过小编讲解的苟杞作用,你知道了吗?缺乏生活经验的年轻朋友们可以收藏我们网站,任何在生活中的问题我们都可以帮助你。