哪些是有效治疗皮肤松弛的方法

编辑:东方女性2017-02-14 10:31生活百科
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文章简介:随着年龄的增长,肌肤中水分与胶原蛋白的流失,皮肤就会渐渐的生出皱纹。当你发现自己的皮肤开始松弛,甚至出现了和年龄不相符的臃肿,表明你体内的水液代谢发生了异常。这使得大部分女性很自卑,大多数人会买化妆品来改善这个现象, 治疗皮肤松弛的方法成了大部分人最关注的问题。

  你年不年轻其实和我们的皮肤有很大的关系,肌肤紧致又富有弹性的话是年轻健康的标志之一。皮肤松弛是很多女性会出现的问题,很多人都在寻找治疗皮肤松弛的方法,那么有哪些方法呢?

治疗皮肤松弛的方法

治疗皮肤松弛的方法

  1、有氧运动很重要

  每天坚持有氧运动,可以增强皮肤弹性,收缩松弛的皮脂,如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等,这些运动可以帮助皮肤恢复红润光泽,重新变得细腻紧致。

  2、及时补充胶原蛋白

  胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用,如果皮肤中缺少胶原蛋白,就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽,日益老化,还会出现色斑、皱纹等现象。所以平时可以选择口服一些胶原蛋白产品,还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所需。

   3、补充维生素C

  维 生素C是水溶性物质,能够重建真皮与表皮的结合部,促进胶原纤维生成。此外还具有很强的清除自由基能力,同时也是增强身体免疫力不可缺少的成分。研究证 明,经常补充维生素C的人比其他人的寿命更长,维生素C富含于瓜果蔬菜当中,胡萝卜、西红柿和柑橘类水果中都含有丰富的维C。

  4、多做提拉按摩

  1、紧致额头及眉间

  ①运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90°。

  ②然后以无名指沾取眼霜,轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。

  2、紧致眼尾及两颊

  ①运用大拇指与食指的指腹,以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处,接触面需呈90°。

  ②在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。

  3、紧致鼻唇部及下巴

  ①涂抹适量的按摩霜,运用大拇指与食指的指腹,沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩。

  5、补水很重要

  随时肌肤细胞的重要组成部分,所以想要皮肤恢复弹性细腻,首先要做的就是补水保湿。不仅要做好日常的补水工作包括敷面膜、补水滋润霜等,还要多喝水,由内到外的补充身体水分,如果可以喝蜂蜜水更适合。

治疗皮肤松弛的方法

治疗皮肤松弛的方法

  随着女性年龄的增长,肌肤中水分与胶原蛋白的流失,皮肤就会渐渐的生出皱纹,皮肤失去弹性会变得松弛、暗淡无关。皮肤松弛使得很多女性朋友自卑不已,以上为治疗皮肤松弛的方法,效果还是不错的。