吃香蕉可以减肥吗

编辑:东方女性2012-04-11 10:43减肥食谱
字体:
浏览:124次

  长期空腹食用香蕉,不仅对胃酸分泌不利,还会因营养摄取过于单一而导致贫血。对那些患有急慢性肾炎和肾功能不全的减肥者来说,这种减肥方法更不可取。

  因为香蕉含有较多的钾盐,如果进食过量不但会给肾功能增加负担,反而还会延缓病情的好转,甚至有可能还会引起病情恶化。此外,香蕉含淀粉和糖分比较丰富,糖尿病患者更要注意摄取量,以免引起血糖异常而引发疾病。