绿豆芽减肥 四季皆宜(2)

编辑：东方女性2011-01-03 12:46减肥食谱
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　　绿豆芽腌菜汤

　　原料：绿豆芽200 g，腌菜80 g，生姜丝10 g，香葱花20 g，香油15 g，川盐、鲜汤、野山珍鸡精各适量。

　　制作过程：

　　腌菜切成丝，绿豆芽洗净：炒锅内放鲜汤、生姜丝、腌菜丝，烧沸2分钟后，放川盐、野山珍鸡精、绿豆芽烧沸至熟，起锅放香油、香葱花即成。

　　贴心咛嘱：降脂通便，清热解毒，利水消肿。