快速减肥 一周瘦身食谱推荐(2)

编辑:东方女性2010-12-11 12:01减肥食谱
字体:
浏览:223次

东方女性网www.eastlady.cn

  一周七天减肥食谱

  一周七天减肥食谱 第一天

  早餐:低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治

  中餐:胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤

  晚餐:西红柿通心面、白菜瘦身汤