养生保健

夏季祛湿吃什么好?进入夏季，天气不仅炎热，而且湿气重，湿气过重会让人头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适，对于易浮肿体质的人来说，...

睡前泡脚可能现在的年轻人比较少，但是上了年龄的人却有这样的习惯，我们可以看到有睡前泡脚习惯的老人身体要比不泡脚的人好，并且容貌上也要年轻...

夏季天气炎热，暑气熏蒸，随着气温的升高，我们的脾胃的功能也会受到影响。心情烦躁，胸闷疲乏，食欲不振，严重影响了我们的生活质量。下面小编就...

立夏如何养生?立夏节气到来，天气逐渐炎热，万物繁茂，随着人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安。人们的各种生理状态也会发生改...

熬夜对身体是有伤害的，孕妇更是需要注意，那么，孕妇熬夜有什么影响？孕妇熬夜的危害都有什么？孕妇熬夜对胎儿有什么影响？孕妇熬夜后补救措施都...

每一种植物都有它的自然属性，葛根也不例外，人因为体质的不同，所以有些天然植物和药物是不能随意服用的，否则可能会引起身体不适或其他病症。那...

蔓越莓对于人们来说是非常陌生的，几乎不怎么见到过这种水果，由于新鲜的蔓越莓果实是不容易保存的，因此在超市或者卖场中经常会见到由蔓越莓制成...

通常情况下，性生活是不会导致女性阴道出血的，那么，为什么同房有血？同房后出血什么原因？同房后第二天出血原因是怎么回事？一起来看看女性为什...

更年期女性雌激素减少，特别容易出现易努，情绪波动，潮热出汗等问题，进而会出现失眠，那么，更年期失眠怎么调理？更年期失眠吃什么好？更年期失...

生命在于运动，而早上运动是最佳的，但问题是早上没有足够的时间去运动啊，下班后后晚上才能抽出一些时间，那么这晚上运动好吗?...

人们重视自己身体的每一个角落，不仅仅要注重仪表，更要时常打扫那些藏污纳垢的“死角”。在你看不到的肠道里或许就隐藏着阻碍你通向美丽之路的绊...

青竹蛇咬伤怎么办？去森林、山区和草地游玩的时候，容易遇到毒蛇出没。那么被青竹蛇咬伤怎么办？下面跟小编一起来看看吧。...

清热解毒中成药有哪些？在生活中我们常常会因为体内上火而出现很多不适的症状，此时就需要服用一些副作用较小的中成药来调理。那么清热解毒中成药...

脚底按摩是大家都非常熟悉的一种养生方式，实验证明，进行脚底按摩半个小时之后，全身的血液流量最多可以增加十倍以上。那么，脚底按摩的好处是什...

冬季是人体抵抗力最差的季节，随着气温的下降，雨雪雾等恶劣天气，我们的健康很容易受到侵害。学会养生保健是少生病的关键，那么，冬季该如何养生...

每年5月5日前后，是我国农历二十四节气中的“立夏”。此时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”我国自古习惯以立夏作为夏季开...

?2017年立夏时间：5月5日 15:30:59，农历2017年四月(大)初十。立夏时，斗指东南。太阳黄经为45°。是夏季的开始，从此进入夏天，万物旺盛大。习惯上把立夏...

维生素e的美容功效是非常大的，可以用来祛斑，美白，防治妊娠纹等等，那么，维生素e如何美容？维生素e的美容方法都有哪些？维生素e的美白祛斑方法有...