养生保健

“十个女子九个斑”，很多人都有一些斑点，可能是雀斑，又或者是黄褐斑。加上现在的环境，污染加剧，紫外线强烈，生活工作压力大，等等因素，更多...

想要在半个月内就能瘦下去，那么你知道要怎么减肥吗?下面给大家分享个快速瘦身的方法，一起来看下……...

女性在哺乳期间，由于体内激素水平的改变，容易出现长斑问题，那么，哺乳期长斑以后会消吗？哺乳期长的斑会消失吗？哺乳期脸上斑怎么调理？一起来...

男人虽然好“性”，但是却更粗心大意，往往在一些细节方面的问题做得十分不到位，那么，啪啪啪要注意什么？来了解下夫妻性生活技巧，男人在床上犯...

足疗的常见好处有哪些?足疗可以说是一种家喻户晓的保健养生方法了，不过相信还是有很多人并不了解足疗的好处吧。下面小编就来给大家讲讲足疗的常见...

推拿的正确手法有哪些?推拿是我们传统中医当中非常有效的一种保健治病的方法，相信大家对它也都有所了解了。不过如果推拿手法不正确的话可能会造成...

按摩耳朵的好处有哪些?我们都知道按摩是一种简单又有着众多好处的保健方法，也是很多人都会自己做的一种保健方式。那么按摩耳朵都有哪些好处呢?下...

人体充满着气，气在人在，气亡人亡。现在的中老年人，很注重身体健康，那么爱练习气功的中老年人，究竟怎样进行气功练习，才能达到更健康的效果呢...

子宫是孕育宝宝的摇篮，所以女性朋友应该小心照顾。少了子宫的女人被称之为“不完整的女人”，更是在身心上给予女人重大的打击。那么，吃什么对子...

隔离霜，是女性朋友们经常使用的化妆品，可以很多的保护皮肤，不仅防晒，还能抗辐射。那么，大家知道隔离霜的用法吗？下面小编就为大家详细介绍一...

上班的时候打瞌睡，会非常影响我们的正常工作，那么，上班打瞌睡怎么办？上班打瞌睡怎么提神？上班打瞌睡有什么办法？一起来看看上班打瞌睡怎么办...

自然避孕法是怎么样的？自然避孕法有哪些？自然避孕是指不采用任何工具，仅生理规律，选择在不易受孕的时间同房的避孕方法，一起来看看自然避孕法...

每个MM都希望自己的皮肤水嫩嫩的，而水果可以美容是总所周知的，其实有的食物也是具有美容的效果，下面就为你们介绍让皮肤水嫩嫩的9种食物……...

现在的人，盯着手机和电脑的时间远远多于盯着爱着的那个人。所以，眼睛出现疲劳是正常现象。可是，如果这种现象一直维持不消的话，那么眼睛迟早是...

上环是一种普及度非常高的避孕方法，而上环的时间也是有讲究的，那么，什么时候上环最好？什么时候上环最适合？女性上环的最佳时间是什么时候？来...

健康保健知识：每位女性都希望自己的皮肤越来越好，拥有好看的容颜。这些都是在身体健康的前提下才能够完成的。美容养颜的最佳排毒方法有哪些？下...

健康是一笔宝贵的财富，随着年龄的增长，身体各机能逐渐下降，一系列的老年疾病也会随之而来。学点养生知识可以让你身体变得更健康，少受疾病的侵...

玫瑰精油是大家都非常熟悉的一款护肤品，素有“精油之后”之称。玫瑰精油具有多种美肤美体和调理身体的功效，受到众多女性青睐。那么，玫瑰精油的...