食疗养生

豆腐是我们生活中非常常见的食物，豆腐虽好但也不宜多吃，甚至有些人是不适合吃豆腐的。今天，小编就给大家介绍一下吃豆腐都存在哪些禁忌吧。...

很多人一说的肾虚这个问题，想必都是非常的重视。然而，冬季养生重视补肾、养肾，那么都有哪些方法可以做到呢？下面就随小编一起来看看吧！ ...

每逢冬至，羊肉都是饭桌上必备的一道美食，羊肉具有丰富的营养价值与功效，那么如何炖羊肉才好吃呢？下面不妨随东方女性网小编一起了解下炖羊肉的...

在我们的生活中，存在许多紫色食物，比如紫薯、紫苏、茄子等。而紫色食物中的花青素具有很强的抗氧化、预防高血压、改良视力等功效。那么，这些紫...

全国这几天都被浓浓的雾霾覆盖着，虽然太阳曾在早上努力的挣扎了一下，但太阳神之力终于败给了雾霾。面对这么浓的霾，外在的一个口罩可真是不能解...

每年秋冬季节来临时，气候干燥严寒、阴盛阳衰、因此很容易导致许多旧病复发或加重。人们经夏季过多的发泄之后，身体各组织系统均处于水分相对贫乏...

我们都知道，牛奶里含有非常丰富的营养价值，也被喻为“最接近完美的食品”。很多人都有每天喝牛奶的习惯，但是看起来很百搭的牛奶，其实也存在很...

现在的时代是个看脸的时代，人们都在选择不同的方法让自己变得更加美丽，那么你知道养颜美容的食物有哪些吗？下面不妨随东方女性网小编一起了解下...

萝卜在我国一直都有着“小人参”之美称，俗话也有说“冬吃萝卜夏吃姜”。中医方面也认为萝卜有消食、清热顺气等功能，萝卜除了煲汤、炒菜等吃法，...

天气越来愈冷了，在饮食方面，这时候适合吃什么呢？专家建议，大雪节气过后大家应该多吃一些黑色食物，它们包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小...

女人一旦气血虚，脸上立马就会暗黄无光且没有一丝血色。长期缺乏气血，还会导致月经不调、手脚冰凉、宫寒等症状。那么，女人补血益气可以吃什么，...

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。...

冬季气温低，天气干燥。人们的肺部就更容易受伤，而日常饮食中应该多吃能够养肺润燥的食物。那么，冬天吃什么食物最好？下面就随小编一起来看看吧...

最近，在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发，不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省...

俗话说“病从口入”，“癌”字有三个“口”，可见饮食和癌症的关系有多密切。国际研究证实，每年因癌症死亡的人中有1/3和不良饮食习惯有关，30多种...

橄榄油是用新鲜橄榄经过加工制作而成的，食用橄榄油不仅可以减去脂肪，还可以有效的帮助心脑血管疾病尽快的恢复。在西方，橄榄油被誉为“液体黄金...

芦根，在我们的日常生活中经常见到，也是会时常使用的一种中药材。每当肺热咳嗽的时候，人们往往会食用芦根，具有很好的效果。其实，芦根对身体的...

肾虚的食疗方法有很多，肾精不足、阳虚、益气、补肾、滋阴、补肾，补肾填精等不同的加固方法，那么肾虚的食疗方法有哪些呢？下面就让小编带大家一...