枇杷果的六个功效与作用,女生每天吃枇杷的美容好处

编辑:东方女性2020-05-25 12:58饮食常识
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文章简介:   枇杷果在每天的四月份成熟上市,受到人们的喜爱。它的果肉柔软酸甜,富含满满的果汁。它是一种药食两用的水果,相信大家一定都有喝过枇杷膏,口感粘稠、止咳润肺。枇

  枇杷果在每天的四月份成熟上市,受到人们的喜爱。它的果肉柔软酸甜,富含满满的果汁。它是一种药食两用的水果,相信大家一定都有喝过枇杷膏,口感粘稠、止咳润肺。枇杷有多种维生素、果胶、膳食纤维等成分,因为营养价值高被称为果之冠。枇杷都有哪些功效呢?看完这一篇你就全知道。

枇杷的功效与作用

  枇杷果的功效与作用

  一、止咳生津

  枇杷生津止渴,可以化痰止咳,对肺热所引起的喉咙不适有化解的疗效。它其中含有苦杏仁甙对治疗咳嗽有明显效果,下火润肺,经常作成中成药治疗久咳。

  二、开胃助脾

  枇杷味道酸中带甜,具有开胃解腻的效果。它对脾脏肠胃都有滋养的效果,帮助消化,让肠道蠕动更加畅通,缓解便秘。在春夏季节胃口并不好,吃枇杷能够提高食欲,缓解晕车呕吐症状。

枇杷果

  三、增强抵抗力

  枇杷含有维生素A、B17、C、胡萝卜素等营养,能够提高抵抗力预防病毒感染,增强自身的抗病能够力,有防癌的效果。

  四、美容养颜

  枇杷含有的维生素C能够滋养皮肤,提高细胞的代谢,补水美容。经常吃枇杷的人可以细腻皮肤,减少长痘过敏的困扰。

  五、保护眼睛

  枇杷的维生素A可以保护视力,滋润眼睛,长时间用眼的人可以多补充枇杷来缓解干涩眼睛。

枇杷养生

  六、预防高血压

  枇杷有能够帮助血管畅通,预防控制高血压,保护血管动脉。

  中医认为枇杷有润脏下气的功效,对咳嗽、口涩有一定的治疗效果。自己在家里熬煮枇杷果酱,加入川贝一起煮,就能够达到滋养身体、美味口舌。枇杷属于凉性食物,降火生津,女生常吃美容养颜,去除春夏气候的烦躁。

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