减肥专题
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让你意想不到的减肥食物
玉米须:它具有利尿、利胆、降压等功效,用晒干的玉米须10~15克。食醋:近年来在欧美一些国家,肥胖的妇女和男子时兴饮用食醋来减肥,因为醋...
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运动减肥时的饮食注意
下午锻炼,如果运动时间选择在17-19点之间,下午4点左右补充一杯酸奶、2片全麦吐司和1个水果。...
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不减肥反减寿的4类减肥药
第一类:食欲抑制剂...
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坚守8条原则 吃出好身材
1、不要吃肥肉,不要喝荤汤,不要吃咖喱、糖醋料理,红烧的可以吃,但要少吃。不要吃油炸、烧烤、火锅、麻辣和腌制类的东东,不要吃油炒的淀粉,...
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身体虚胖 要如何排毒瘦身
一、看看自己体内是否存在很多毒素...
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四招让你拥有自豪的纤细玉腿
这里教大家一个十分简单的方法:用手量量你脖子的周长,在量量小腿的周长,正常的小腿围度应该与之相近,如果多太多,就是过粗了。如果小腿过粗的...
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减肥认清零食五大误区
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女人瘦身绝招
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有碍减肥的食物大全
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5种食物秋季一吃就胖
过量蛋白质蛋白质也是一种产能量的物质,如果吃多了,食入的能量超过了人体需要量,储存起来的还是脂肪。含蛋白质的食物多为肉类、蛋类、奶类、黄...
标签: 秋季减肥 发胖的原因 一吃就胖的食物 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
纯中药减肥汤减肥瘦身又养颜
这个纯中药配方的减肥汤谱,是被众多爱美女士所推崇的安全减肥法。如果还在为自己多余的脂肪犯难的话,不妨动手试试,在不需禁食的情况下,跟困扰...
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孕期可以练瑜伽吗
我现在正处于孕期的第一个月多半月,我还能练瑜珈吗?...
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什么运动减肥简单又有效
简单的减肥运动,坐在地上,双腿前伸直,两脚打开约相距90公分。双手托住左踝与膝盖,将左脚朝胸部上举。臀部的部分应有拉紧的感觉。保持此减肥小...
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不流汗又减肥的运动方法
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睡前塑身操 脂肪燃烧一整夜
塑身操一动作:仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)在离床面30公分处停下来,静候...
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