减肥专题
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走路减小肚子的小秘诀
动作要领：...
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有效减小腹的小动作
“胸腹呼吸法，简单点说，就是挺直腰背，在缩下腹的同时，慢慢地用鼻子吸气，感觉胸部在扩大，屏住1-3秒左右，再慢慢地用嘴把气吐出来。这个动作，...
标签: 如何减小腹 如何有效减小腹 快速减小腹的方法 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
呼啦圈能减肥吗
运动持续时间...
标签: 呼啦圈可以减肥吗 呼啦圈减肥 怎么摇呼啦圈才能减肥 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
怎样减掉啤酒肚
啤酒肚“元凶”非啤酒...
标签: 该做哪些运动 怎样减掉啤酒肚 啤酒肚出现的原因 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
按摩腹部的瘦身秘诀
时间：30天；每天2次...
标签: 如何瘦腹 瘦腹的方法 按摩腹部可以瘦腹吗 编辑：东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
北影校花告诉你变瘦秘诀
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哪些食物有较好的丰胸效果
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明星教你如何消灭双下巴
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柠檬减肥法 7天减4斤
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消除小肚腩的7个秘方
1、晚上六点前吃晚餐...
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冬天饮食抑制肥胖
冬季饮食减肥小窍门...
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中医是如何丰胸的效果如何
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怎么选择适合自己的瑜珈
女性再生瑜伽：专为女人而设计的瑜伽...
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穿高跟鞋对脚好不好
巧穿高跟鞋美腿效果看得见...
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从工作类型选择减肥方法
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减肥要注意哪些呢
为了能够尽早上班，我特意请了健身教练，希望能够通过专业的训练，来帮助我提前恢复身材。毕竟，看着自己满身的赘肉，我哪里还有什么心情啊，就算...
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三个步骤让臀部翘起来
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揭秘4大腹部赘肉杀手
为达到最佳效果，这４种运动每天都要选做其中３组，并且每组要持续１５分钟。运动目标是直到出汗。举球运动仰卧，手拿网球伸臂向天，双腿伸直并拢...
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