减肥专题
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快走更能减肚腩
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跳绳减肥有效果吗
跳绳是特别适宜冬季的大众健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能...
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如何才能延缓乳房的衰老
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标签: 乳房下垂 乳房衰老 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
全球最流行的减肥运动有哪些
有的人认为光依靠吃减肥药和减肥食物便可获得苗条的身材。殊不知,这样的想法是极有害的。在采用必要的减肥措施的基础上进行运动瘦身才是可取的有...
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超级有效的20种瘦身食物
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吃黄瓜鸡蛋可以减肥吗
黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。...
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凸起的小肚腩如何减掉
1、晚上六点前吃晚餐...
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明星们最爱的6大减肥运动
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标签: 哪些运动能减肥 减肥有效的运动 麦当娜减肥 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
怎样让小腿瘦下来
早春出街,只要换双鱼网鞋,就能神速瘦小腿。鱼网鞋独特的设计,稳固的高跟可以让小腿绷直,前面有能够透气的鞋尖,穿这样的鞋长时间的逛街走路,...
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让你瘦到尖叫的饮食减肥
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标签: 饮食减肥 如何饮食才能减肥 吃什么才可以减肥 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥食谱 -
瘦手臂瑜伽教程 8天快速减掉手臂赘肉
一、弓步叩首...
标签: 瘦手臂 减掉手臂赘肉的方法 瘦手臂瑜伽 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
一周速瘦7斤分食瘦身法
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标签: 如何瘦身 一周如何快速瘦身 一周的瘦身方法 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
秋季瘦身 三大滋补瘦身汤
番茄南瓜汤...
标签: 秋季如何瘦身 秋季滋补瘦身汤 秋季吃什么可以瘦身 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥食谱 -
另类瘦身 五行减肥法
土行人脸部面色带黄有光泽,脸圆圆,头很大。腹部圆滚滚,肩膀、手臂都浑圆多肉,整体看来属于‘圆身’,个子不高。土行人瘦身方法饮食原...
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快速瘦腹的小妙招
勤做运动:...
标签: 如何瘦腹 快速瘦腹的方法 怎么瘦腹 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 局部减肥 -
轻轻松松减肥
办公室里你会发现,有些同事总会时不时的拍拍自己的腿,又或者会伸展一下四肢。其实,她们所做的这些小动作都可以消耗200到300卡的热量。你也想尝试...
标签: 减肥 瘦身 运动 不忌口 编辑:东方女性 2012-04-11 减肥 - 减肥方法 -
如何清洗保养乳房效果好
现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥...
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秋季卷心菜快速瘦身的食谱
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