健康专题

猕猴桃的功效...

钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起...

传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用，适...

身体的温度要提高才能改善血液循环，而在血液解毒上也很重要。人体的温度提高，能增强免疫力，所以泡脚、半身浴、喝生姜茶都非常好。首先，改掉让...

人难免会受伤，可能会因为腰酸背痛、肩膀疼痛所苦，却不知道该贴热贴布还是凉贴布?其实答案是「只要舒适就可以」，贴布会因为温热或凉爽，让肌肤感...

工作压力会对身体造成很大伤害，美国哈佛大学、美国史丹佛大学研究团队甚至发现，工作压力对身体的危害与二手烟不相上下。...

情绪愤怒、焦躁不安与眼睛疲累，都是因为肝脏产生问题，除了进行静态及动态气内脏之外，还可以采取气内脏式生活，特色是要将「木」的元素融入日常...

女人到底喝牛奶好还是喝豆浆好?这是很多女生关注的事情，有些人说女人要多喝豆浆，少喝牛奶。这种说法到底正确吗?今天就和东方女性网小编来看看喝...

随着保健养身意识的增强，大家对于养生越来越重视，特别对于养肾更是额外重视，因此六味地黄丸就成为许多人推崇的补肾良方，但真的每个人都能吃吗...

小孩子生病发烧难免让家长着急担心，不管三七二十一就赶快抱去给医生看，但在西方国家，若不是很严重的感冒，医生会建议在家好好休息，不必吃药看...

你从小就是电视儿童吗?只要一离开电视机就感到焦虑、常常无法自拔地盯着猛看?若有以上状况，可要特别小心，日本研究发现，过度沉迷除了影响视力外...

不是每个人无时无刻都「性致高昂」，随时就能进入状况、和你的阿娜答来场床战;场地、灯光、音乐、服装或许都是造就一场绝佳性爱不可或缺的因素，但...

长期憋尿，以后可能导致频尿、急尿，甚至得包尿布过日子。成人每十人中，就有一人罹患膀胱过动症，成为「急」排妹、激「漏」男。...

澳洲迪肯大学研究指出，久坐与焦虑问题恶化有关。迪肯大学研究人员梅根泰喜南表示，分析先前九份相关研究，发现有五份研究显示，久坐的确与焦虑情...

睡眠不足的人易患感冒，研究显示，缺觉者罹患感冒的机率比睡眠充足的人高四倍，而且睡眠越少越容易感冒。...

一天当中，其实身体最需要食物的时间是早上.因为经过长达5-8个小时的睡眠,细胞其实是最渴望营养的时后.但往往因为忙碌的生活，我们早餐总是习惯有吃...

每天看电脑、手机、电视，眼睛从没休息过，连睡前都要滑一下手机游戏或新闻，才肯罢休，但是眼睛为你付出这么多，你该好好保护它。...

乳制品能够提供人体所需的蛋白质，除了鲜奶之外，酸奶也是不错的选择。很多人都知道，酸奶内含益菌，能够帮助排便，但是多喝酸奶除了能够避免便秘...