消灭身上顽固脂肪 9个好帮手(6)

编辑：东方女性2010-12-11 09:41减肥食谱
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　　6.苹果

　　内含苹果酸可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。