减肥专题
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如何减掉肚腩的赘肉
1.不要吃沙拉...
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十大女明星发福后的样子 谁最无语
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想要身体健康苗条 请拒绝咖啡
排毒食谱又是新的一天。起床后先喝下一大杯清水,15分钟后开始做热身运动。如图1:弯曲上半身,以腰部为轴,让胸部做圆周运动。这个姿势可以起...
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网上最受欢迎的排毒减肥疗法
1.多吃粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动,防止便秘,使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力,我们也会看起来美丽!豆浆、...
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柚子具有减肥功效 常吃柚子可减肥
柚子品种繁多,有西柚,金丝柚,蜜柚,沙田柚等品种,要想用来减肥,选择是请记住以“皮厚汁多”为原则。...
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不良饮食习惯 让你身材发胖
食用含糖量过高的食物,会提高身体的血糖水平,这会促使身体产生过多的胰岛素,而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多...
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肥胖病人的饮食法则
1 要控制主食限制纯糖和甜食人们都知道引起肥胖的主要热量来源是饮食中的主食。我国人民膳食中,总热量的55%~60%来自糖类(包括淀粉在内...
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6种减肥米饭 吃出好身材
1、最助消化的是糙米所谓糙米,就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比...
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木瓜炖鱼汤 丰胸美食
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。作法:1.先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大...
标签: 丰胸 丰胸饮食 木瓜炖鱼汤 编辑:东方女性 2012-01-20 减肥 - 减肥食谱 -
失恋让我体重猛长
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瘦身又保湿的18种水果
梨子:镇咳化痰、清解热毒。莲雾:解热、利尿、镇静神经,加盐食用更好。凤梨:健胃整肠、帮助蛋白质吸收、防感冒、防呼吸道感染、提升免疫力,抹...
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怎么吃甜食才不会长胖
吃甜食的OK时间:...
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吃什么食物可以快迅减肥
减肉肉就是要有效地分解脂肪,把多余的脂肪排除体外,吃点什么食物可以起到这种效果呢?来看看下面的这些减肥食物吧!...
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健身减肥操助你全身都瘦下来
小时候最爱做健身减肥操,但是那时只是纯粹的为了娱乐。现在不同了,知道了健身减肥操还有瘦身的功效。全身扭扭能有效甩掉脂肪。健身减肥操是一种...
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低卡低热量的食物有哪些
女人都会梦想成为所有人眼中最刺眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。生活家小编特殊为...
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红薯的5种减肥吃法
菜谱一:红薯芝麻浓汤...
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第1式:外侧画圈...
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具有减肥作用的三款食物
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