减肥专题
- 相关专题推荐
-
腹式呼吸法 快速减去小肚腩
5。专门适合女生用的方法a、热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5--6层。b、平卧位做腹肌运动。脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐...
标签: 瘦腹 收腹运动 收腹走路 编辑:东方女性 2012-01-17 减肥 - 局部减肥 -
怎么才能去掉小肚腩
男女腹部肥大有两个原因:...
标签: 如何瘦腹 瘦腹的方法 告别肚腩肉的5个窍门 编辑:东方女性 2012-01-17 减肥 - 局部减肥 -
冬天怎么快速瘦腿 如何瘦腿
小粗腿到底怎么来?...
标签: 如何瘦腿 瘦腿的方法 怎么快速瘦腿 小粗腿的瘦腿方法 编辑:东方女性 2012-01-17 减肥 - 局部减肥 -
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱
美味又瘦身的苦瓜减肥食谱...
标签: 减肥食谱 苦瓜 苦瓜瘦身的方法有哪些 吃苦瓜可以瘦身 编辑:东方女性 2012-01-17 减肥 - 减肥食谱 -
6种排毒瘦身减肥法 最适合白领女士
1、红糖排毒法也许你有这样的经历,顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了,伤口处马上又红又肿,父母就会把一些红糖融化后涂在红肿处,不一会儿症状就会减轻。看...
标签: 瘦身 排毒 排毒方法 排毒瘦身 排毒美体 排毒美容 编辑:东方女性 2012-01-16 减肥 - 减肥方法 -
吃哪些沙拉可以减肥
一、金枪鱼沙拉...
标签: 减肥沙拉 有效瘦身的减肥沙拉 有效瘦身的六款减肥沙拉 编辑:东方女性 2012-01-16 减肥 - 减肥食谱 -
低热量的吃了不增重的鱼有哪些
鱼类含有的胺基酸能最佳补给身体蛋白质。鱼类还含有维生素A、D、E、B群,矿物质钠、钾、镁、锌、磷、碘等,有着丰富的营养。所以,它能让身体的营养...
标签: 减肥食谱 低热量食物 5大低热量的美味减肥鱼 编辑:东方女性 2012-01-16 减肥 - 减肥食谱 -
排毒养生减肥 肠道清理很重要
清肠绝招:空腹喝凉牛奶专家点评:空腹喝冰牛奶可通便,一是因为冷的刺激会加速肠道运动,二是牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收...
标签: 减肥茶 排毒瘦身 苹果 蜂蜜水 排毒美体 美体养生 编辑:东方女性 2012-01-16 减肥 - 减肥食谱 -
产后吃8种食物 让你胸部挺起来
方法一:补充胶原蛋白实施方法:多吃猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白。作用原理:猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅...
标签: 丰胸的方法 产后瘦身 产后丰胸 产后胸部挺起来 8个绝招 编辑:东方女性 2012-01-15 减肥 - 减肥食谱 -
标准体重怎么计算 如何计算自己是否过于肥胖
提起脂肪,减肥者就认为是罪魁祸首。其实,我们不能错怪脂肪。一说到脂肪,部分人总是与动物脂肪联系起来,与脂肪过多导致的疾病联系起来,这种认...
标签: 体重 标准体重计算 准体重怎么算 编辑:东方女性 2012-01-15 减肥 - 减肥方法 -
完全幸福饮食减肥法
这套新的饮食法是由澳大利亚科技及工业研究组织CSIRO所研发的,其减肥原理是,每天摄取适当的鸡肉、鱼肉等蛋白质,以抵制饥饿感,并促进脂肪的流失...
标签: 减肥食谱 科学减肥食谱 国外减肥 澳大利亚科研的减肥食谱 最 编辑:东方女性 2012-01-15 减肥 - 减肥食谱 -
排毒瘦身不复胖 先排毒
第三招:补充消化酵素补充消化酵素可以减少体内酵素被消耗,让负责代谢的酵素把功能好好发挥,建议在饭前补充消化酵素。第四招:顺时针腹部按摩腹...
标签: 减肥方法 排毒 排毒瘦身 促进新陈代谢 编辑:东方女性 2012-01-14 减肥 - 减肥方法 -
肥胖用户可以多吃鱿鱼
一口鱿鱼,等于40口肥肉。这个网络上流传已久的说法,让很多人早早地把鱿鱼拉进了健康食物黑名单。其实,鱿鱼、墨鱼等不但胆固醇含量低,营养价值...
标签: 肥胖 墨鱼 鱿鱼 编辑:东方女性 2012-01-14 减肥 - 减肥食谱 -
产后如何预防生育性肥胖
产后为何肥胖...
标签: 产后减肥 产后如何减肥 产后减肥的原则 产后减肥的几大原则 编辑:东方女性 2012-01-14 减肥 - 减肥方法 -
想减肥避免食用这些食物
问题一:干吃不饱导致肥胖,是怎么回事?...
标签: 哪些食物应尽量避免食用 如何拥有饱腹感 想瘦就要先吃饱 编辑:东方女性 2012-01-14 减肥 - 减肥食谱 -
7大食物让你既减肥又健康
经历过减肥的MM在和肉肉saygoogbay的同时可能又会苦恼另外一个问题。肌肤没有光泽,头昏眼花,有气无力,这是减肥带来的问题吗?没错,就是因为减肥,...
标签: 减肥 健康 肤色暗沉 编辑:东方女性 2012-01-13 减肥 - 减肥食谱 -
如何快速瘦身 十方法来助你
1.瘦人吃到满意...
标签: 瘦身 如何快速瘦身 让你自然瘦身的10个妙招 编辑:东方女性 2012-01-13 减肥 - 局部减肥 -
产后如何瘦手臂
直斜坐的软骨头:...
标签: 瘦手臂 产后瘦身 产后如何瘦手臂 编辑:东方女性 2012-01-13 减肥 - 局部减肥