健康专题

自我感觉是有生命肌体的自然反应，也是人身体变化的信号。在健身活动中，一旦发现有异常感觉时，应暂停活动，就医诊断处理或咨询专家。...

(1)黏脓性鼻涕...

现在，很多人喜欢吃素食。虽然素食对防止动脉硬化很有好处，但是一味地只吃素食不吃肉，也不是科学的饮食观念。...

药物是疾病的克星，合理用药能促使疾病好转和痊愈，而滥用药则会给病人造成不良后果。药物虽是治病的，但也越来越多地成为产生疾病的因素之一。据...

人是吃五谷的。俗话说:“天有不测风云，人有旦夕祸福。”任何人的一生，难免有头痛、发热、摔伤等小病小痛或其他更严重的疾病。...

脑力劳动者应特别注意保证有足够的优质蛋白质和维生素的摄入，减少纯糖、纯油脂食物的摄入量，增加蔬菜、水果的摄入量，科学安排一日三餐。...

(1)早晚刷牙...

现代女性不仅肩负着孕育和繁衍后代的艰巨任务，同时还承担着繁重的社会责任。永远忙不完的工作，复杂的人际关系，烦恼的婚姻，琐碎的家务，面对大...

对于补药，中医有“形不足者，温之以气;精不足者，补之以味”的说法，根据这一原则，虚损者当然应以补药治之，但虚损有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分...

治疗感冒的中成药一般是感冒冲剂、银翘片、重感灵片、小柴胡片或冲剂、各种感冒片等，每个人患感冒时差不多都服用过。常见一些感冒患者去医院点名...

尿路感染，又叫"新婚病"。即指泌尿系统的肾盂、输尿管，膀胧和尿道发生感染性病变;尿内持续有细菌快速地繁殖。新婚不久，新娘如出现尿...

姜：生姜具有发汗解表、活血通便之功，用生姜9克，加红糖50克，或白萝卜一个切片，煎服可治疗外感风寒、腹痛。生姜汁、芋头捣烂成糊，调和少许面粉...

科学证明：钙锌同补可促进孩子高效发育...

一个经常在外吃饭的人，容易对维生素摄取不足。但是，很多人都认为不吃蔬菜也没有关系，只要吃维生素片或胶囊就OK了。其实，这是非常不可取的行为...

饮酒与打鼾虽无直接联系，然而即使健康人在睡前两小时饮些低度酒，也会因打鼾而发生呼吸障碍。睡前饮酒的人，睡眠时会发生两次持续10秒钟的窒息。...

人们清晨起床后往往会感到口干舌苦，这时如果喝一杯早茶，即可借助茶汤中的多酚类、糖类、果胶、氨基酸等化学成分与唾液发生化学反应，去除粘液，...

食物是可以降血压的，那么.哪些食物可以降血压呢?下列食物可供您选用:...

如果身体不适，伴有咳嗽，不妨试试下面的妙法，既方便又有效:...